In Senftenberg angekommen – nachdem wir uns zwischendurch bei McDonalds mit ein paar fetten Burgern gestärkt hatten (es musste ja alles schnell gehen) – sprangen wir quasi aus dem Auto (die Laufsachen hatten wir ja schon an), ich schnappte mir meine Schuhe (im Auto hatte ich sie aus Erholungsgründen ausgezogen) und flitzten in die Halle.
Dort waren überraschenderweise Dirk und Andreas aus Berlin nicht da. Die beiden hatten wir gebeten, sich um unsere Startunterlagen zu kümmern, weil wir ja bereits ahnten, dass es knapp werden würde. So mussten wir also selbst noch mal zum Schalter und mit der Dame um unsere Unterlagen verhandeln. Sie hatte schon alles weggeräumt, wir schwitzten, weil die Zeit natürlich gegen uns lief und nach ein paar Bitten und Betteln und reumütig-zeigen, kramte sie schließlich erst unsere Unterlagen hervor und anschließend noch zwei Transponder. Ob die zu uns passten oder nicht, war nicht so ganz klar – das sollten wir mit Frau Krüger unten in der Halle klären.
Also runter zu Frau Krüger, die natürlich auf Grund des laufenden Rennens auch nicht tiefenentspannt war, und noch mal die Transponder gecheckt. Bernds war in Ordnung, meiner passte noch nicht. Aber die verwendete Technik war immerhin so gut, dass sich das Problem in Sekunden beheben ließ und dann schickte uns Frau Krüger – 18 Minuten, nachdem der Startschuss fiel – auf die Strecke.

Ein tolles Gefühl! Für mich wohl mit das beste des Wochenendes – wenn man von dem Zeitpunkt absieht, an dem ich mir eine kleines Schräubchen aus der Fußsohle ‘operierte’ -, als wir auf der Bahn waren, ganz offiziell im Rennen zugelassen, mit einem eigenen Transponder (wir also auch offiziell gewertet würden) und einfach alles irgendwie geklappt hatte. Ich kam aus dem Grinsen gar nicht mehr heraus

Das verzog sich aber nach 3-4 Kilometern, nachdem ich auf Toilette war (recht früh – aber der Team-Marathon hat die Verhältnisse wohl etwas verschoben) und bemerkte, dass sich meine Knöchel in den Schuhen wundscheuerten. Das lag daran, dass ich die Socken im Auto vergessen hatte und dachte, ich könnte ohne Socken in den Schuhen laufen. Anscheinend nicht!
Da ich zu aufgeregt war, um Hanka und Nicole darum zu bitten, einfach ein Paar aus dem Auto zu holen (bzw. sie in dem Moment nicht gesehen habe, als es mir auffiel), lief ich einfach barfuß weiter. Die Füße klatschten zwar ziemlich auf dem Tartanuntergrund, aber ansonsten ging es ganz gut. Und ich wollte ja sowieso schon immer mal einen Marathon barfuß laufen.

Runde um Runde zogen wir dahin, Nicole und Hanka waren inzwischen beim Griechen und feuerten uns später wieder an und auch wir kamen ganz gut in unseren Rhythmus. Das einzige, was mich störte, waren die Blasen an den Füßen, die sich abzeichneten, aber als Marathonläufer bin ich schlimmeres gewöhnt. Als eine Blase aber nach ca. 30 Kilometern immer doller weh tat (genau in der Mitte der Fußsohle) und ich dachte, dass es von Runde zu Runde schlimmer würde, entschied ich mich doch, traurigen Herzens, meine Schuhe wieder anzuziehen. Lieber blutige Knöchel, als so eine fiese Blase und dem Fuß, die bei jedem Schritt brennt.
Als ich mir dann die Blase anschauen wollte, stellte sich heraus, dass es gar keine war, sondern eine kleine Schraube (wie sie z.B. an Computergehäusen oder Uhren vorkommt), sich in meinen Fuß gebohrt hatte. Sie muss auf der Bahn gelegen haben und ich habe sie quasi per Anhalter mitgenommen. Und bei jedem Schritt hat sie es sich gemütlicher eingerichtet. Immer feste rein!
Das Problem konnte natürlich gelöst werden und nachdem die Schraube einmal entfernt war, lief es sich wie auf Wolken. Während ich die vorangegangenen 10 Runden um jeden Schritt kämpfen und beißen musste, flog ich jetzt praktisch über die Bahn, vor Freude, dass es so einfach ging.

Diese Euphorie machte sich auch in der Zielzeit bemerkbar: Mit 4:14 h wurde ich gemessen und auch Bernd kam mit 4:38 h noch im Zeitlimit ins Ziel. Kein schlechter Lauftag also – und jetzt galt es erst mal, die müden Knochen zu regenerieren, denn noch war das Wochenende ja nicht geschafft.

So war ich heute also pünktlich 18:00 Uhr im Vox und lernte Reiner Veit kennen – den Macher von „Aufgegabelt“, der Kochshow im Inforadio – kennen. Man sieht’s ihm an, dass er gerne kocht und gerne isst und mit seiner sonoren Stimme ist er eine beeindruckende Erscheinung. Noch beeindruckender war allerdings die Bar im „Vox“, vor der er stand. 240 unterschiedliche Whiskeysorten. Alle sauber aufgereiht und wohl präsentiert. Wäre es heute Abend nicht um den japanischen Reiswein gegangen – der übrigens gar kein Wein, geschweige denn Schnaps ist -, hätte ich mich wohl durch 3 oder 4 Sorten durchprobiert.

Mit mir waren noch 7 andere Gewinner da, eine weitere Inforadio-Mitarbeiterin (Online-Redaktion) und Reiner Veit – macht zusammen also 10 Gäste. Wir wurden in ein Separée geführt und meine „Befürchtung“, es gäbe ausschließlich Sake, zerschlug sich ziemlich schnell. Das „Vox“ hatte für uns extra ein ganzes Menü zusammengestellt – mit dem passenden Sake dazu. Als Auftakt („Gruß aus der Küche“ – aber der Kellner drückte es vornehmer aus) gab es ein Süppchen mit Tomatenschaum. Dazu schon mal ein sehr fruchtiger Sake (7%), der fast wie ein Pflaumwein oder nach Trauben schmeckte. Sehr süß und sehr süffig!
Danach – hier muss ich schon auf meinen Zettel schauen – gab es verschiedene Sushi „Family Style“, unter anderem mit Garnelen, Thunfisch und Lachs. So lecker! Und wie Reiner Veit meinte, sehr teuer. Aber da uns das Hyatt für den Abend eingeladen hatte, mussten wir uns darüber keine Gedanken machen und konnten es um so mehr genießen.

Der „Zwischengang“, wie es hieß, bestand dann aus „Eismeerlachscarpaccio, Wakame, Algen, Frischkäse, Gurke, Ingwer und Sesam“ und schmeckte, besonders in der Kombination, besonders toll. Frisch und doch ein wenig herb. Mittlerweile waren wir Gäste untereinander auch ganz gut warm geworden (vielleicht auch angespornt durch den Sake) und so ergaben sich nette Gespräche. Unter anderem war ein Vater mit seiner Tochter da (die beide gewonnen hatten!), zwei Mitarbeiterinnen aus der Sucht- und Drogenberatung (quasi passend) und ein Professor, der ein Buch über die Geschichte des Alkohols geschrieben hat (noch passender!) Alle hatten ein bisschen was zu erzählen und natürlich wurde viel und ausgiebig über das Essen gesprochen. Wo sind die besten Restaurants? Wo bekommt man die frischesten Zutaten? Und wie heißt eigentlich der gutaussehende Fischverkäufer auf dem Samstagsmarkt?

Über dieses Schnattern kam dann auch schon der Hauptgang: Rinderfilet, Buchenpilze, Pak Choi (eine Art Salat), Teriyaki Sauce. Alles zwar sehr übersichtlich, aber extrem gut zubereitet. Ich habe keine Ahnung, wie teuer dieses Essen à la carte ist, aber ich schätze, wir haben gut und gerne jeder 80 bis 100 Euro verprasst. Und es war auch wirklich ein Genuss! Das Rinderfilet ganz zart, die Teriyaki-Sauce fruchtig-würzig und dazu natürlich ein Sake – diesmal mit einer Bananen-Note. Etwas herber, als der fruchtige zur Vorspeise, aber auch lecker.

Als krönenden Abschluss gab es dann eine ganz besondere Schokokreation: Es sah aus, wie ein Atommeiler aus Schokolode auf dem Teller. Halbkugelförmig und ganz glatt. Dann wurde der Meiler mit heißer Vanillesoße überschüttet und die Außenwände schmolzen – wobei die Decke intakt blieb. Drunter kam eine Mischung aus Schaumfüllung, Sorbet und Früchten zum Vorschein, die in Kombination mit Schokolade und Vanillesoße unheimlich lecker waren. Ein sehr trockener Sake dazu und wir waren alle hellauf begeistert!
Am liebsten würden wir uns auch nächste Woche wieder dort zum Essen treffen – aber es ist und bleibt wohl etwas einmaliges, ganz besonderes.

Und schließlich habe ich ja von Herrn Veit noch Tipps für viele weitere leckere und gute Restaurants: „Fischers Fritze“, „Garage“, „Biscotti“, das Wegner – alles wohlklingende, gehobene Namen. Ob ich da wohl auch noch mal zum Essen komme? Ich würde mich ja freuen, denn ein Genuss ist es einfach!

Konkret bedeutet dies, dass ich mir bei Amazon eine Stirnlampe (Lenser H7 – Empfehlung von Lothar, als wir bei Sigrid zu Weihnachten gelaufen sind) und einen Garmin Dakota 20 bestellt habe. Diese beiden Ausrüstungsgegenstände sind – neben Laufschuhen und halbwegs warmen Klamotten – unbedingte Voraussetzung, um den Lauf überhaupt zu schaffen. Es gibt zwar eine Karte, die von Michael jedem Läufer gegeben wird – und die sehr professionell aussieht -, mit der ich aber auf Grund meiner Orientierungs-Legasthenie einfach überhaupt nichts anfangen kann. Außer, dass ich sie mir als Souvenir an die Wand hänge.

Aber Vorsicht! Diese Besorgungen sind natürlich nur die halbe Miete, denn was fange ich mit den beiden Geräten an, wenn ich keine Batterien habe? Oder wenn ich sie zu Hause vergesse?
Ich merke schon: Das Organisations-Business ist ein hartes Geschäft und man muss einfach permanent am Ball bleiben. Ich versuch´s weiter und wenn ich beim Run2Kill mit vollständiger Ausrüstung an den Start gehe, werdet ihr natürlich davon hören und lesen. Und letztendlich sind das alles ja nur notwendige Voraussetzungen, keine hinreichenden. Ob ich den Lauf tatsächlich schaffe… dazu braucht es noch ein bisschen mehr

Gestern hatten wir zu fünft (Hanka, Conny, Nicole, Martin und ich) eine sehr schöne „zweite Bescherung“ mit überraschenden und liebevollen Geschenken und natürlich einem wunderbaren Dinner! Die Stunden verflogen nur so in der gemütlichen Schwatzlaune und ich habe mich einfach pudelwohl gefühlt.

Heute geht es dann erst zum Lauf (9,9 Kilometer über den sagenumwobenen „Teufelsberg“), anschließend noch schnell Kaffeetrinken mit Hanka und Conny und dann schnell los zu Liana, damit wir ja um 17:00 Uhr pünktlich da sind. Schließlich beginnt dann die 9. Sinfonie von Beethoven aus dem Leipziger Gewandhaus – eine Übertragung, die ich in den letzten 20 Jahren – soweit ich mich erinnern kann – noch nie verpasst habe. Selbst wenn es mal „nur“ über Internet-Radio möglich war (2005, als wir Silvester in Madrid gefeiert haben).

Und gute Vorsätze habe ich für das neue Jahr auch schon. Wieder drei Stück und mehr sollten es auch nicht werden – sonst wird es so schwierig, sich daran zu erinnern
Und da die guten Vorsätze in diesem Jahr nicht so geheimnisvoll sind, kann ich sie auch gleich verkünden (obwohl das ja des Öfteren ein schlechtes Zeichen ist):

1) Nicht mehr so viele Sachen zu vergessen bzw. liegen zu lassen (betrifft vor allem alltägliche Dinge wie Handtücher, Duschgels, Taschen, Klamotten, ….)

2) Mich um mehr Kontakt zu alten Freunden bemühen (das habe ich in den letzten Jahren wirklich ein bisschen schleifen lassen)

3) Mich mehr um Sachen selbst zu kümmern bzw. selbst zu organisieren (statt immer darauf zu hoffen, dass andere das schon machen werden).

Alles keine großen Dinge – aber wie heißt es so schön: Wer die Welt verändern will, beginnt am besten bei sich selbst.

Euch allen eine fröhliche Silvesternacht, mit viel Lachen, Freude, Musik und Spiel (oder Stille, so ihr denn wollt) und bis im neuen Jahr!

Euer Stefan

Los ging es, wie immer bei ihr, um 9 Uhr und wir liefen diesmal 20 mal um und zwischen den steilen Bergen herum, sodass es diesmal nur offizielle 440 Höhenmeter waren (statt 1.400 wie sonst). Es ging auch ganz locker los und ich hatte schnell eine Gruppe mit Alex v. Uleniecki, Andreas Deak (jeweils von der LG Mauerweg) und Lother Preisler, gefunden, die ein sehr angenehmes Tempo anschlug. Mit ungefähr 7 Minuten schwangen wir uns über die Strecke, schwatzten (natürlich viel über den Mauerweg ) und schrubbten so Runde um Runde. Lothar war seit dem KILL (wo er auch schon mit mir lief) gar nicht mehr gelaufen und hat so wohl nicht die komplette Distanz gemacht. Auf der Hälfte verloren wir ihn aus den Augen.

Zu dritt nahmen wir die zweiten 21 Kilometer in Angriff und obwohl die Anstiege wirklich moderat waren, kamen sie mir doch ab der 12. Runde wie steile Passagen vor. Ich war einfach platt. Aber ich predigte mein Mantra immerfort im Stillen „Noch 8 Runden nach dieser, noch 8 Runden nach dieser, noch 8 Runden nach dieser, noch 7 Runden nach dieser, …“ und hing mich an die anderen – hoffentlich habe ich gut den fitten Läufer simuliert .

Schön war es trotzdem, vor allem auch, weil wir mit dem Wetter Glück hatten und so endete der 40. und letzte Marathon dieses Jahres mit versöhnlich 5:12:22 h.

Wir waren durchgefroren, glücklich und kaputt – gratulierten uns und freuten uns schon auf den nächsten gemeinsamen Lauf.

Bis dahin!

Stefan

Zum Laufen bin ich in der letzten Zeit nicht so viel gekommen, aus ganz unterschiedlichen Gründen, aber ich merke, dass mir dabei doch etwas fehlt. Vielleicht ist es die Bewegung, die frische Luft oder einfach die Ruhe, die ich beim Laufen genießen kann – jedenfalls habe ich mir vorgenommen, wieder regelmäßig die Schuhe anzuziehen und wenigstens kleine Runden zu drehen.

Nebenbei wird Weihnachten gefeiert und wie jedes Jahr ist es so schön, wenn die Familie beisammen ist, wir gemeinsam spazierengehen, spielen, uns über die Geschenke freuen oder einfach nur beisammen sitzen und lesen oder stricken. Es ist einfach ein schönes Gefühl, zu wissen, dass wir zusammengehören und dass es gut so ist, wie es ist.

Bloß ab und zu muss ich mich mal aus dem Trubel ausklinken, der unausweichlich entsteht, wenn 3 Kinder und 4 Erwachsene zusammen feiern und so nutze ich die täglichen Besorgungen (Laufen, Katzen füttern) um ein wenig zur Ruhe zu kommen.

Ich wünsche allen Lesern, Freunden, Bekannten und Verwandten ein ebenso schönes, sorgenfreies Weihnachtsfest und eine glückliche Zeit. Ich hoffe, dass ich jeden von euch bald mal wiedersehe und sage bis dahin: Gehabt euch wohl!

Stefan

Aber jetzt, wo der heutige Tag, der Tag 1 schon geschafft ist, bleibe ich nach dem „Dinner für Freunde“ einfach noch ein bisschen auf dem Sofa sitzen, genieße das warme Licht meiner 4 Adventskerzen und freue mich des Lebens und aller schönen Dinge.
Ich hoffe, dass ihr es jetzt auch warm habt, dass ihr gute Freunde und eine starke Familie habt, die euch begleiten und stärken und vor allem hoffe ich, dass ihr ein wunderschönes Weihnachtsfest mit strahlenden Augen habt.

Gute Wünsche von

Stefan

Der Parteivorsitzende Philipp Rösler hält es für nahezu unmöglich, dass der FDP-Mitgliederentscheid über den Euro-Rettungsschirm die noch nötigen 5.000 Stimmen erhält.

Ich halte es auch für nahezu unmöglich – wo soll die FDP überhaupt 5.000 Mitglieder herkriegen?